• Главная
  • Новости
  • Контакты

Форма поиска

Анатомия
Бодибилдеры
Для дам
Книжки
Магазины
Новичкам
Питание
Подробно
Раздевалка
Словарь
СОВЕТЫ
Спортзалы
Техника
Химия

ПРИЕМНАЯ ДОКТОРА ФУНТИКОВА

Статьи по различным
аспектам силового тренинга, написанные Георгием Фунтиковым.




Георгий Фунтиков
Построение
цикла тренировок
Вспомогательные
упражнения в жиме лежа
Вспомогательные
упражнения для становой тяги
Вспомогательные
упражнения в приседаниях
Сочетание
аэробных нагрузок с силовым тренингом.
КОНЦЕПЦИЯ
ВЗРЫВНОГО ДВИЖЕНИЯ
МОЩНОСТЬ, 
СКОРОСТЬ И СИЛА
ТЕОРИЯ
МАКРОЦИКЛИРОВАНИЯ
ОСОБЕННОСТИ
"ХИМИЧЕСКОГО" ТРЕНИНГА ДЛЯ КУЛЬТУРИСТОВ
ЦИКЛ
ТРЕНИРОВОК ОТ КМС ДО МС
14-НЕДЕЛЬНАЯ
2-ФАЗНАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК
Силовой
тренинг - аэробная нагрузка... инсулин - гормон роста
РЕВОЛЮЦИЯ
СИЛОВОГО ТРЕНИНГА ПРИСЕДАНИЙ

Отказный тренинг.. время отдыха.. фактор роста...

Боль после тренировки и как ее избежать
Руководство
по питанию для атлета-силовика
 

Интересно к прочтению:

Серджио Олива

Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы.

Стероиды (анаболики).

О том, что существуют такие препараты, как стероиды (анаболики) в нашей стране знают относительно давно. Стоит отметить, что вещества подобного типа стали активно использоваться примерно, около пятнадцати лет назад.

Дориан Йейтс

Дориан Йейтс спортсмен, который не может не привлекать к себе внимание. Его заслуги в области бодибилдинга вызывают восхищение.

  • Карта сайта
  • Бодибилдинг фото

COPYRIGHT ©1997-2012 GYM online

Яндекс.Метрика