• Главная
  • Новости
  • Контакты

Форма поиска

Анатомия
Бодибилдеры
Для дам
Книжки
Магазины
Новичкам
Питание
Подробно
Раздевалка
Словарь
СОВЕТЫ
Спортзалы
Техника
Химия

Для дам

 

"ГОЛОВАСТЫЕ" МЫШЦЫ.
Тренировка дельтовидных мышц. By Ericca Kern, Flex, июль 1998.
ВАШИ ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА.
Тренировка рук, груди, пресса и бедер. By Sharon Bruneau, Muscle&Fitness.
ЖЕСТКИЕ ФАКТЫ О МЯГКИХ МЕСТАХ.
Борьба с лишним весом. By Lenda Murray, Flex.
ПОЯСНИЧНО-ЯГОДИЧНАЯ ОБЛАСТЬ.
Как придать ей выразительность. By Lenda Murray, Flex.
ПОТРЯСАЮЩИЕ ЯГОДИЦЫ.
Восемь базовых упражнений для ягодиц, задней поверхности бедер и икр. By Kim Chizevsky, Flex.
ОПЫТ РАБОТЫ С ЖЕНСКИМИ ГРУППАМИ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ.
Л.В. Ануров (тренер по атлетической гимнастике УСК "Наука" МАИ). (АТЛЕТИЗ № 10, 1990 г.)
 

 

Интересно к прочтению:

Серджио Олива

Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы.

Спортивное питание для набора мышечной массы Спортивное питание для набора мышечной массы

Законченный план питания для максимального роста мышц.
By Chris Aceto, Muscle&Fitness, март 1998

Аминокислоты.

Раньше о таких вещества как аминокислоты многие люди, в том числе и те, кто на сегодняшний день являются заядлыми спортсменами, знали лишь из школьного курса химии и биологии.

  • Карта сайта
  • Бодибилдинг фото

COPYRIGHT ©1997-2012 GYM online

Яндекс.Метрика