"Автозаводская"
-
Спортивный фонд "Торпедо" Адрес: ул. Автозаводская, 21 Станция
м. "Автозаводская", далее пешком 5 - 7 минут. Тел.: 277-8969. По будням
и в субботу спортзал работает до 22.00. По выходным - до 18.00. Разовое
посещение стоит 170 рублей, а абонемент на 12 занятий в месяц - 1400 рублей
(на конец октября 2003). Справки из поликлиники и прочие документы для занятий
не требуются Возрастное ограничение - с 18 лет Атрибуты зала: тренеров повидать
не удалось, раздевалка, душ, новое железо и тренажеры, огромное количество
гантелей, достаточно большое помещение, не очень много народу, продажа аксессуаров
и питания (дороговато). Имеется стоянка для машин.
Минусы: всего одни стойки для приседа (ну, есть еще тренажер Смитта) и одна
скамья для жима.
Плюсы: ими редко кто пользуется :) - Зал завода ЗИЛ. м Автозаводская(Тульская) у Автозаводского моста,
есть вывеска. Теннисный стол и биллиард задействуют половину посещающих.
Какое-то бомбоубежище - душновато. Пн - пятн 12-20 сауна. Приседания и тягу
практикуют 2 человека, так-что стойки и помост пустуют(где вы такое видали).
Инфо на конец февраля 2002: разовое посещение зала стоит 50р., а абонемент
250р., по нему можно посещать зал сколько угодно раз в месяц. Теперь о графике
работы - по будням зал работает с 9.00 до 20.00, а по выходным с 10.00 до
15.00. Имеется душ, стоянка. Помещение находится в подвале, хотя вентиляция
работает хорошо. Зал достаточно маленький, состоит из двух маленьких залов.
Инвентерь достаточно старый, как и помещение, хотя все нужное есть и работает.
Интересно к прочтению:
| Серджио Олива |
 |
Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы. |
| Л-Карнитин. |
 |
О существовании такого (в чем - то схожем с многими витаминами) вещества как л карнитин знают не очень многие. А, между прочим, это весьма распространенная и известная на сегодняшний день разновидность аминокислот. |
| Креатин. |
 |
Такое вещество как креатин сегодня встречается во многих спортивных препаратах. Но, далеко не каждый современный человек хорошо понимает, что же именно из себя оно представляет. |