Джо Вейдер. Система строительства тела (С)
Вейдер ДжоСтроительство тела по системе Джо Вейдера.Автор, более пятидесяти лет занимающийся проблемами атлетизма, изложил в книге стройную научно обоснованную систему занятий с отягощениями, основанную на огромном опыте нескольких поколений культуристов. Многие из них, руководствуясь его рекомендациями, занимали призовые места на крупнейших мировых чемпионатах, завоевывали самые почетные титулы, какие только существуют в бодибилдинге. Какие перспективы открывает атлетизм перед каждым приверженцем "игры с железом", вы узнаете, познакомившись с этой книгой. Перевод с английского Л. А. ОСТАПЕНКОПодготовка Internet-версии А. Л. Бринь |
Интересно к прочтению:
| Фил Хит |
 |
Фил Хит является, чуть ли не самым молодым и знаменитым представителем мира бодибилдинга. Он появился на свет в Сиэтле в декабре 1979 года. |
| Ронни Колеман |
 |
Появился на свет Ронни Диан Колеман в 1964 году 13 мая в Америке (г. Монро, штат Лузиана). |
| Л-Карнитин. |
 |
О существовании такого (в чем - то схожем с многими витаминами) вещества как л карнитин знают не очень многие. А, между прочим, это весьма распространенная и известная на сегодняшний день разновидность аминокислот. |